一名26岁的深度手游爱好者阳云轩，因左侧肘关节肿胀、活动受限，在长沙市中心医院被诊断出“滑膜软骨瘤病”，需要接受手术治疗。据了解，阳云轩自高中时期便沉迷于手游，进入大学后更是全身心投入其中，每天玩手机时间长达10小时。
医生余敏表示，患者曾在一年前发现左肘关节周围有多个肿块，但未引起重视。最近症状加重导致无法穿衣服和洗澡，才来就医。经过核磁检查发现肘关节内布满了大大小小的“珍珠”状颗粒，初步诊断为“滑膜软骨瘤病”。通过肘关节镜下微创手术，医生成功取出大量的滑膜软骨瘤病灶——千余颗外形像“珍珠”的白色颗粒。
这种疾病多发生在关节腔内，是一种比较罕见的良性病变。它以关节滑膜、肌腱腱鞘滑膜及滑囊内形成多个软骨结节为特点。这些结节可带蒂生长或脱落到关节腔内形成游离体（关节鼠）。随着病情的发展，结节可能会钙化或骨化。
对于那些长时间保持一个姿势打游戏、刷视频的人来说，长期固定姿势不仅对关节不好，还可能对颈椎、腰椎造成损害。因此，在长时间保持一个姿势后应该起身活动一下颈、手肘和膝关节来缓解疲劳。
需要注意的是，“滑膜软骨瘤病”较为罕见，在正常人群中患病率较低，如果出现类似症状应及时就医并进行详细的影像学检查以明确诊断。
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