贾玲自导自演的电影《热辣滚烫》在4月10日下线，最终票房达到34.6亿。这部春节档票房冠军受到了许多关注和质疑，网友们对贾玲的态度各异。
4月16日，纪录片《我只活一次》上线，并在视频网站上首播。虽然这部纪录片是免费观看的，但观众无需购买会员即可欣赏。贾玲甚至计划好了一天一集的播出方式，刚好在《热辣滚烫》上映后的第四天完成四集。
此前，《热辣滚烫》被指是一部以减肥为主题的电影，只是贾玲利用这个噱头来赚钱。然而，《我只活一次》并非那种难以理解的炫技教程或单纯讲述制作过程的记录片。它简单煽情地记录了减肥经历。
第一集便给人一种贾玲与观众对话的感觉，她非常善于给予人们向前的动力。纪录片中展示了杀青时所有人都向贾玲请求品尝蛋糕，但她只是轻轻咬了一口。尽管减肥过程中遇到了困难和挫折，但贾玲依然保持着乐观的心态，并能在其中找到乐趣。当她遇到瓶颈期无法取得进展时，还笑着跟瘦下来的教练开起了玩笑：“你这我得跟你收点教练费了。”
贾玲不仅执导、编剧和主演这部电影，还在场景和镜头把控以及角色服装设计等方面亲自参与。考虑到她在饥饿和疲劳状态下所做的努力，很难想象她是如何具备如此巨大的能量去完成所有事情的。
正如贾玲在纪录片中所说：“拍电影的方式那么多，我却选了最笨的一种！”
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